감기 빨리 낫는 방법

감기 빨리 낫는 방법날씨가 추운 겨울에는 운동이 위축돼 감기 바이러스가 체내로 쉽게 침투하기 때문에 감기 걸리기쉽습니다. 감기는 익숙한 질환이지만 제대로 대처하지 못하면 중이염이나 폐렴 같은 감기 후유증을 겪을 수 있습니다. 평소 감기를 빨리 낫게 하는 생활습관을 알아두면 감기에 걸렸을 때 적절하게 대처해 빨리 나을 수 있습니다. 감기 빨리 낫는 방법 에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 1. 칡뿌리를 이용한 갈근탕을 마신다 : 칡뿌리를 이용한 갈근탕은 감기 초기 증상에 효과적인것으로 알려져 있습니다. 갈근탕은 체온을 올리는 효과가 있으며 외부에서 침입한 바이러스 균을 약화시켜 땀을 쉽게 배출하여 체온을 낮추는 작용이 있습니다. 2. 비타민 C 섭취한다 : 감기에 걸렸을 때는 비타민 C를 많이 복용하라고 들..
생활건강 2017. 11. 30. 19:04
1