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콜레스테롤 원인안녕하세요! 유익한 생활 정보 입니다. 지난번 LDL 콜레스테롤 과 HDL 콜레스테롤 차이 에 관하야 알아보았는데 오늘은 계속하여 콜레스테롤 원인 에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 신체에 필요하다고해도, 역시 콜레스테롤에는 몸에 좋은 콜레스테롤과 몸에 해로운 콜레스테롤이 존재히는데 LDL 콜레스테롤의 증가를 방치하면 신체에 좋지 않은 것은 분명합니다. 그렇지만 콜레스테롤도 몸에 필요한 것인만큼 식사에서 섭취할 뿐만아니라 체내에서 합성하는 방법이 있습니다. 그래서 식사에서 콜레스테롤의 양을 제한하는 것만으로는 체내 콜레스테롤의 조정에 대한 대책으로는 부족하다고 할 수 있습니다. 나쁜 콜레스테롤이라고 불리는 LDL 콜레스테롤은 콜레스테롤 검사 를 통해서 수치를 알 수 있는데 수치가 높을 경우에..

LDL 콜레스테롤 과 HDL 콜레스테롤 차이(콜레스테롤이란)건강 검진 에서 혈액검사를 하면 혈중 지질 을 진단하는 검사항목은 총 콜레스테롤, LDL콜레스테롤, HDL 콜레스테롤, 중성지방과 많은 항목이 정렬됩니다. 특히 콜레스테롤이라고 하면 몸에 나쁜것으로 걱정하는데 HDL LDL 콜레스테롤 로 구분하여 불리고 있습니다. 그래서 LDL콜레스테롤 과 HDL 콜레스테롤 차이에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 콜레스테롤이란 지방의 일종으로 물에 녹지 않습니다. 즉 혈액에 녹지 않는 것입니다. 따라서 우리 몸의 혈액속에 단백질과 결합되어 있으며 혈액을 통해서 운반되어지고 있습니다. 이 단백질과 결합되어 있는 형태를 리포단백질 이라고 하는데, 여기에 콜레스테롤이 얼마나 포함되어 있는지에 따라 LDL콜레스테롤 과 H..

체질량지수 계산법안녕하세요! 유익한 생활 정보 입니다. 건강에 대하여는 모든 사람들의 관심사가 아닌가 생각합니다. 특히 비만은 모든질병의 발생과 관계가 있어 다이어트에 관심 또한 많은것으로 알려지고 있는 가운데 비만도 계산하기, 체질량지수 계산법 도 눈길을 끌고 있습니다. 그래서 체질량지수 계산법 ( BMI 측정 )에 대하여 알아보려합니다. BMI는 Body Mass Index (체질량 측정 지수)의 약어 로 체질량 지수로 불리기도 합니다. 뚱뚱하거나 저체중인지를 알리는 비만도를 나타내는 지표로 사용되는 BMI는 벨기에의 수학자이며 천문학자이자 통계학자인 아돌프 케토레에 의해 1835 년에 개발되었습니다. 현재 BMI는 세계 공통의 계산 방법으로 국제적으로 이용되고 있습니다. 과체중과 저체중은 질병에 걸..