집안습기 제거방법 5가지 꿀팁날씨가 추운관계로 집안의 환기를 자주 못하는 관계로 벽에 결로나 습기로 실내의 청결을 유지하고도 곰팡이가 집안 구석구석에 생기기 쉬운계절이 겨울인것 같습니다. 통기성이 나쁜장소나 물과 항상 접하고 있는 장소 등은 특히 습기가 가득차기 쉬운상태입니다. 결과적으로 벽이나 방의 모서리 등에 검은 얼룩이 되어버리는 곰팡이로 인하여 벽지를 버릴수 있으며 인로 인하여 진드기, 곰팡이, 세균의 번식장소가 되어버립니다. 이들은 피부 알레르기 및 호흡기 문제를 일으킬 위험이 있습니다. 다행히 자연의 힘을 사용하여 습기를 제거하고 환경을 개선하는 효과가 있는 방법도 있는데 진드기나 곰팡이, 세균의 번식으로 인한 건강 문제를 미연에 방지 할 수 있는 집안습기 제거방법 5가지 꿀팁에 대하여 안내해..
설탕이 우리몸에 해로운 이유안녕하세요! 유익한 생활 정보 입니다. 우리 몸이 정상적인 기능을 유지하려면 반드시 에너지가 필요합니다. 육체적인 활동뿐만 아니라, 잠을 자거나, 숨을 쉬거나, 생각을 할 때에도 에너지가 있어야 제 기능을 할 수 있다. 이러한 에너지는 혈액 속에 녹아있는 포도당을 변화시켜 에너지를 얻는데 현대의 서구화된 식생활습관, 운동부족, 과도한 스트레스, 고령화 등이 원인으로 비만 을 일으키며 동물성 지방 및 설탕이 많이 들어 있는 식품, 과식, 과체중, 운동 부족, 약물투여, 임신, 스트레스 등이 정상 혈당유지에 방해가 되기도 합니다. 오늘은 설탕이 우리몸에 해로운 이유 에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 설탕이 우리몸에 미치는 영향으로 지쳤을 때에는 당분을 섭취하면 좋다고 말하는데 그것..
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