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대장구조 와 기능원래 한국인을 포함한 아시아나 아프리카 민족은 대장암이 서양인보다 현저히 적게 발생합니다. 미국이나 유럽, 오세아니아 성인 대장 암 발생률의 3분의 1내지 4분의 1수준이라고 합니다. 그러던 것이 근래 들어 한국, 일본, 중국은 물론이고 태국, 베트남, 인도네시아, 파키스탄, 인도, 이란까지 아시아 각국에 대장 암 비상이 걸렸다고합니다. 우리나라의 상황도 과거에 배해서 급격하게 대장 암 발생이 증가하고 있는데 그런 연관으로 대장암에 의한 사망도 계속해서 증가하고 있다고합니다. 그래서 오늘은 대장의 구조 와 기능에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 대장 구조 와 기능으로 대장은 소장과 대장으로 소장에서 음식이 소화 흡수되며, 대장에서는 수분이 흡수됩니다. 노폐물은 대장속으로 운반되어 체외로 배..

체온 높이는 방법 을 통한 면역력 증진안녕하세요! 유익한 생활 정보 입니다. 비가온후 갑작스레 찾아온 추운 날씨로 인해 우리 몸의 체온은 쉽게 떨어지는 느낌입니다. 체온이 1도 낮아지면 면역력은 30%나 떨어지며, 각종 바이러스에 노출될 위험성도 높아지는데 반대로 체온이 1도만 올라가도 우리 몸의 면역력은 5배나 높아진다는 사실은 여러분들께서도 알고계시지요!!! 지난번에 이어서 체온 높이는 방법 을 통한 면역력 증진에 대하여 계속하여 알아보도록 하겠습니다. 면역력과 밀접한 관계인 체온을 높이는 가장 쉬운 방법은 시간날때마다 스트레칭으로 긴장된 몸을 풀어주며 근육을 자주 움직여서 활동량이 늘어나면 체온도 저절로 올라가기 때문에 가벼운 산책이나 유산소 운동을 규칙적으로 실시해주시는것이 상당한 도움이됩니다. ..