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토란의 효능안녕하세요! 유익한 생활정보 입니다. 지난달 인터넷 기사에서 토란 향토산업육성사업의 일환으로 토란으로 라떼와 토란스콘을 만들어 향토화 사업을 추진한다는 기사였습니다. 그래서 오늘 유익한 생활정보에서 토란의 효능에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 건강에 좋고 면역력을 높이는 음식으로 토란의 효능 은 아주 다양한 것 같습니다. 토련이라고도 불리워지며 열대 아사아 원산이며 채소로 널리 재배되고 있습니다. 토란의 효능 중 약효로는 신장질환, 당뇨병, 노화방지, 변비와 설사, 타박상, 염좌, 어깨결림, 화상, 벌레 물린 곳에 효과가 있습니다. 토란의 효능 과 영양 성분을 알아보면 토란의 주성분은 녹말이지만 다른 감자류에 비해 특히 많은 것이 칼륨의 함량입니다. 비타민 C를 약간 포함하지만 아주 미량의 비..