유익한 생활정보

초가을 알레르기 비염 원인 알아보기안녕하세요! 유익한 생활 정보 입니다. 그렇게 무덥던 날씨도 9월로 접어들면서 아침저녁으로 차가운 바람이 느껴지고 일교차가 커지는 계절로 들어가고 있습니다. 일교차가 심한 계절이 찾아오면 계절적 영향으로 알레르기 질환자가 급증하는데 봄철뿐만 아니라 초가을에도 급증한다고 합니다. 그래서 오늘은 초가을 알레르기 비염 원인에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 꽃가루 알레르기라고하면 봄철인 4월 ~ 5월경에 많은 발생하는 꽃가루에 소나무와 은행나무 등 알레르기를 유발하지 않는 꽃가루가 포함되어 있지만 가을에는 알레르기 비염을 유발시키는 꽃가루 농도가 높아지는 이유입니다. 초가을 꽃가루 알레르기는 봄에 비해 상대적으로 비산량이 적기때문에 가을에 알레르기 비염이 적은것으로 알려져 있으..

대장암 예방법 알아보기안녕하세요! 유익한 생활 정보 입니다. 국내에서 현재 발병률이 높은 암 중 하나가 대장암이라고 합니다. 현재까지의 대장 암 발생률 추세라면 2030년도 이후에는 암 사망률 중 대장 암 사망률 의 경우는 2위까지 높아질 것 이라는 예측을하고 있습니다. 이렇듯 대장 암 발생률 이 높아지는 이유중의 하나가 식생활과 밀접하게 연관되어 있는데 예전의 식습관과는 다르게 우리의 식습관이 육류 소비를 주로하는 서구화로 대장암의 큰 원인이라고 합니다. 오늘 유익한 생활 정보 에서는 대장암 예방법 에 대하여 알아보겠습니다. 대장암을 예방하는 방법은 여러 가지 연구되고 있지만 완전히 예방할 수 있는 방법은 없습니다. 그러나 대장 암 발생률 을 낮추는 예방법은 있습니다. 우선, 대장암 발생 위험을 낮추는..

농협은행 신나는직장인 대출 알아보기안녕하세요! 유익한 생활 정보 입니다. 최근 예상을 뛰어넘는 인터넷은행 흥행 돌풍이 금융권을 흔들고 있습니다. 카카오뱅크가 이용 편의성과 금리와 수수료를 무기로 고객들을 끌어모으자 시중은행도 빨빠르게 반격에 나서고 있는 실정인데 인터넷은행 효과로 기존의 시중은행들은 대출 을 늘리고 수수료를 깎는등 자구책을 마련하고 있는데요 현상황의 인터넷은행 효과로 불붙은 시중은행들의 가격과 서비스 경쟁에 소비자들에게는 이익이되고 있습니다. 오늘 유익한 생활 정보에서는 농협은행의 신나는직장인 대출 에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 우선 신나는직장인대출 상품의 특징으로는 공무원, 사립학교 교직원, 농협은행이 선정한 우량기업 임직원 대상 신용 대출 상품입니다. 대출 대상으로는 공무원, 사립..

올리고당 효능과 부작용안녕하세요! 유익한 생활 정보 입니다. 무더운 여름철 건강관리를 잘못하면 면역력이 떨어져 식중독, 장염 등의 질병에 걸리기 쉽습니다. 소화기에 문제가 발생해 특별히 장건강에 특별한 관심을 기울이며 건강을 챙겨야 합니다. 건강에서 장을 건강하게 지키기 위해서는 장내 세균중 유익한 유산균 등을 증식시켜 소화관의 환경을 개선해주는 것이 가장 중요한데 유산균 의 먹이인 프리바이오틱스를 공급해 자기증식을 늘려주는 방법인데 올리고당과 같은 식품을 섭취하는 방법으로 장건강을 지킬 수 있습니다. 오늘 유익한 생활 정보 에서는 올리고당 효능과 부작용에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 최근 변비 해소를 위해 올리고당을 사용해 보려고 생각하고있는 분들이 많이 계신데 영아 변비, 임신 변비에도 좋다고 알려..

체온 올리는법안녕하세요! 유익한 생활 정보 입니다. 아침저녁으로 선선한 바람을 느끼게되는군요! 무덥던 날씨가 점점 가을의 문턱으로 넘어가려나 봅니다. 오늘 아침에는 왠지모르게 따뜻한 물로 머리를 감고 싶은 생각이 들더라구요 ^^ 내 몸을 수많은 병으로부터 지키는 힘은 면역력입니다. 우리의 체온은 면역력과 밀접한 관계가 있는데 체온이 떨어지면 면역력도 함께 떨어진다고 합니다. 당연히 36.5도로 정상 체온입니다. 오늘은 우리몸의 면역력을 높이기 위하여 체온 올리는법 에 대하여 알아보까 합니다. 최근 현대인들은 과로, 스트레스, 교감신경을 자극하는 화학적 약물 복용 등으로 체온을 유지못하고 체온이 점점 내려가고 있으며 혈액순환도 원활하지 않다고 합니다. 체온이 낮아지면 암 에 걸릴 확률도 높아진다고 합니다...

평창백일홍축제 2017 안내안녕하세요! 유익한 생활 정보 입니다. 무더위가 주춤하면서 화창한 날씨를 기대할 수 있는데 성큼 다가온 가을을 느낄 수 있는 날씨 같습니다. 해마다 9월이면 강원도 평창에 붉은 꽃이 만발하는데 오늘 유익한 생활 정보 에서는 평창백일홍축제 2017 에 대하여 안내해드리겠습니다. 평창백일혼축제 2017 은 9월 23일 ~ 10월 8일까지, 강원도 평창군 평창읍 제방길 81, 평창읍 평창강 둔치에서 개최됩니다. 2018동계올림픽도시 평창에서 펼쳐지는 천만송이 백일홍꽃을 테마로 아름다운 평창강과 어울어지는 추억과 낭만의 축제이며 다채로운 평창 토속먹거리와 다양한 문화예술공연, 청정평창특산물 판매장 및 가족단위 관광객을 위한 다채로운 체험프로그램까지 이른 가을 정취를 만끽할수 있는 최적..

체질량지수 계산법안녕하세요! 유익한 생활 정보 입니다. 건강에 대하여는 모든 사람들의 관심사가 아닌가 생각합니다. 특히 비만은 모든질병의 발생과 관계가 있어 다이어트에 관심 또한 많은것으로 알려지고 있는 가운데 비만도 계산하기, 체질량지수 계산법 도 눈길을 끌고 있습니다. 그래서 체질량지수 계산법 ( BMI 측정 )에 대하여 알아보려합니다. BMI는 Body Mass Index (체질량 측정 지수)의 약어 로 체질량 지수로 불리기도 합니다. 뚱뚱하거나 저체중인지를 알리는 비만도를 나타내는 지표로 사용되는 BMI는 벨기에의 수학자이며 천문학자이자 통계학자인 아돌프 케토레에 의해 1835 년에 개발되었습니다. 현재 BMI는 세계 공통의 계산 방법으로 국제적으로 이용되고 있습니다. 과체중과 저체중은 질병에 걸..

면역력을 높이는 방법안녕하세요! 유익한 생활정보 입니다. 이제는 무더위가 한풀 꺾이게되면 계절이 바뀌면서 일교차가 커지는 시기로 접어듭니다. 푸르른 녹음이 낙엽으로 변하는 시기가오면 찌는듯한 불볕더위와 쌀쌀한 날씨를 오가며 우리 몸도 체온 조절의 부조화를 겪게됩니다. 면역력이 떨어지면서 감기에 걸리거나 우울증, 불면증에 걸리기 쉽고, 심장병, 뇌졸중 등 혈관질환에 시달릴 확률도 높아집니다. 다가오는 가을 면역력을 높이는 방법으로 몸을 따뜻하게 하는 음식, 음료로 체온을 올려 면역력을 높이셔야 합니다. 몸을 따뜻하게 평균 체온을 높이면 면역력이 UP된다고 합니다. 체온이 1도 내려가면 면역력도 약 30%정도 떨어진다고 합니다. 면역력이 저하되어 감기 등의 감염증에 걸리기 쉬워지거나, 꽃가루 알레르기 등의 ..

자외선 피부 관리 6가지 방법안녕하세요! 날씨가 심상치가 않네요! 오늘 날씨는 전국이 흐린 가운데 서울과 경기, 강원, 영서를 중심으로 많은 비소식이 있는데 여러분들 모두 비 피해를 주의하셔야 합니다. 휴가가 엇그제였는데 벌써 절기가 처소를 지나 가을로 향하고 있는듯한데 아직까지 더위가 가시지 않았네요! 비 피해와 더위 조심하시기 바랍니다. 오늘 안내드릴 내용은 자외선 피부 관리 6가지 방법입니다. 휴가철 부주의한 관리와 강한 자외선으로 인하여 햇빛에 그을린 피부를 없던 일로 할 수 없지만, 햇볕에 그을린 피부는 민감한 상태이므로 아주 주의가 필요한 피부 관리가 매우 중요합니다. 멜라닌의 생성을 억제하며 기미 주근깨를 방지하셔야 합니다. 1. 자외선에 노출된 자외선 피부 관리 방법은 사후 관리가 매우 중..

당뇨전용보험 안녕하세요! 유익한 생활정보 입니다! 우리 주위에 당뇨로 고생하시는분들께서 많으신데, 저희 부모님들께서는 연로하신데도 당뇨에 관한 질병이 없으신데, 전 당수치가 약간 높아서 신경이 많이 쓰이는데, 보험을 가입하기가 당뇨 때문에 힘들었는데 그동안 당뇨전용 보험 은 높은 손해율과 시장성 때문에 시장에서 사라졌는데 최근 당뇨전용 보험 이 부활하여 보험사마다 경쟁적으로 당뇨전용보험 을 출시하고 있는데 오늘 당뇨전용 보험 에 대하여 안내드릴까 합니다. 당뇨병이란 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 등의 대사질환의 일종으로, 혈중 포도당의 농도가 높아지는 고혈당을 특징으로 하며, 고혈당으로 인하여 여러 증상 및 징후를 일으키고 소변에서 포도당을 배출하게 되는 질환으로 입니다. ..